Alimentos ricos em Leucina Tatiana Zanin Nutricionista A leucina é um aminoácido encontrado em alimentos como queijo, ovo ou peixe. A leucina serve para aumentar a massa muscular e pode ser utilizada como suplemento alimentar, tanto para quem pratica exercício físico e quer ganhar massa muscular, como por idosos para melhorar a mobilidade física, diminuindo a velocidade da atrofia muscular própria da […]
INGREDIENTES – TUDO GOSTOSO Polvilho Azedo 2 copos Gema de ovo 1 unidade Azeite 1/2 copo Leite 1/2 copo Sal a gosto Água 1/2 copo Compre os ingredientes no Compre sem sair de casa COMO FAZER 1. Misture todos os ingredientes em uma tigela e por ultimo acrescente a agua quente bata ate formar uma massa homogenia, coloque a massa dentro […]
Como o Coronavírus vai mudar para sempre os restaurantes Handsome adult bearded man indoors in cafe. Lifestyle concept photo with copy space. Picture with book and protective face mask Mais Por Matheus Mans Os restaurantes nunca mais serão os mesmos após a pandemia do novo coronavírus. Mesmo quando vacinas forem criadas, será difícil manter costumes […]
